Military Calisthenics für Männer über 40: Das Protokoll, um Kraft zurückzugewinnen, Bauchfett zu verbrennen und Gelenke zu stärken, in 20 min am Tag | Für echte Männer, die der Zeit nicht nachgeben19,99 €
Awareness Through Movement: Easy-to-Do Health Exercises to Improve Your Posture, Vision, Imagination, and Personal Awareness – The Feldenkrais Method ... Integration, Wholeness, and Human PotentialDerzeit nicht verfügbar.
10-Minute Chair Yoga Exercises for Seniors: 40 Poses to Build Strength and Flexibility for Fall Prevention (English Edition)10,69 €
Tai Chi zum Abnehmen: Das 28-Tage-Programm, um den Stoffwechsel in Schwung zu bringen und Bauchfett zu reduzieren | Tägliche 10-Minuten-Routine mit einfachen, gelenkschonenden Übungen23,99 €
Stretching Exercises for Seniors: A Guide to Improving Flexibility and Posture, Decrease Joint Pain and Prevent Injury for Lifelong Wellness (English Edition)4,59 €
Stuhl-Yoga für Senioren über 60: Kompletter Leitfaden mit über 50 einfachen Übungen, Trainingsprogrammen, und einer 28-Tage-Challenge für ... und Abnehmen (SanftFit für Senioren)15,95 €
Asiatisches Pilates für Anfänger Untertitel: Ihr 28-Tage-Plan mit einfachen 15-Minuten-Tagesroutinen zum Abnehmen, Straffen des Körpers, Stärken der Körpermitte und Reduzieren von Stress6,12 €
Yogilates(R): Integrating Yoga and Pilates for Complete Fitness, Strength, and Flexibility: Integrating Yoga and Pilates for Complete Fitness, ... A Holistic System for Mind, Body, and Spirit19,80 €22,99 €Du sparst 3,19 €14% Sale
Military Calisthenics für Frauen über 45: Das Bodyweight-Training für Frauen, die in nur 20 Minuten am Tag einen starken, definierten Körper voller Energie wollen – ohne Fitnessstudio19,97 €
MILITÄRISCHE CALISTHENICS FÜR SENIOREN ÜBER 60: **Gelenkschonende Körpergewichtsübungen zum Aufbau von Kraft, zur Förderung der Beweglichkeit, zur Steigerung der Ausdauer und um aktiv zu bleiben.**5,23 €
Stuhl-Yoga zum Abnehmen: Die Komplette 28-Tage-Herausforderung zum effektiven Abnehmen von Bauchfett mit den besten Übungen im Sitzen in nur 10 Minuten pro Tag | Entwickelt für Anfänger & Senioren15,95 €
Stuhl-Yoga zum Abnehmen: In weniger als 10 Minuten pro Tag den Stoffwechsel ankurbeln und effektiv Bauchfett abbauen | Ein Leitfaden für Einsteiger mit Videoanleitungen und Farbfotos15,49 €
Pilates Yoga: A Dynamic Combination for Maximum Effect; Simple Exercises to Tone and Strengthen Your Body10,95 €
Tai Chi for Seniors over 60: Gentle Daily Routines to Improve Mobility, Prevent Falls, and Restore Joint Strength at Home0,00 €17,89 €
Calisthenics für Anfänger – Die progressive Methode: Von den Grundlagen zu echter Kraft und Körperkontrolle – Schritt für Schritt | Sichere Übungen mit Videoanleitungen und 12-Wochen-Trainingsplan19,99 €
Beckenbodentrainer für Männer: Stärke deine Mitte mit der 9-Minuten-Methode. Kraft, Kontrolle & Potenz in 4 Wochen15,99 €
Yoga für Kinder. 30 Bildkarten mit anschaulichen Erklärungen: Achtsamkeits- u. Entspannungsübungen für Kita & zuhause. Spielerisch Konzentration & Muskulatur stärken. Für mehr Spaß & Balance im Alltag8,88 €9,95 €Du sparst 1,07 €11% Sale
Science of Stretch: Reach Your Flexible Potential, Stay Active, Maximize Mobility (The Science of Fitness) (English Edition)11,99 €